Salah satu jenis kanker yang cukup terkenal adalah kanker usus besar, namun sayangnya tak banyak yang sadar dan waspada akan kehadian kanker ini. Pastinya lebih baik mencegah daripada mengobati dengan Obat Kanker & Obat Kanker Darah, karena itu salah satu upaya pencegahan adalah dengan melakukan pola hidup sehat.
Inilah beberapa upaya yang dapat dilakukan:
* Meminum sebutir tablet Obat Kanker & Obat Kanker Darah aspirin berlapis setiap hari.
* Menghentikan kebiasaan merokok.
* Membatasi konsumsi alkohol menjadi satu minuman per hari.
* Menurunkan berat badan yang berlebih minumlah Obat Kanker bagi yg sudah terkena.
* Berolahraga selama tiga jam atau lebih setiap minggu dan konsumsi Obat Kanker.
* Meningkatkan asupan bahan makanan yang kaya folat, seperti bayam, jus jeruk, dan sereal yang diperkaya.
* Meningkatkan konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran hingga
* Kurangi konsumsi lemak jenuh, seperti daging dan produk-produk yang berkadar lemak tinggi.
* Melakukan pemeriksaan endoskopi secara berkala.
* Bagi wanita, konsultasikan kepada dokter Kanker Darah atau Kanker Rahim mengenai kontrasepsi oral dan terapi penggantian estrogen untuk Kanker Darah atau Kanker Rahim
0 komentar:
Posting Komentar