Articles Collection

Apa hubungannya musik dengan kesehatan? Belakangan ini musik bukan hanya sebagai pengiring belaka dalam film, iklan, sinetron, atau dalam keseharian kita dalam menjalani aktfitas.
Namun, sejalan dengan waktu musik mempunyai banyak manfaat bukan sekedar soundtrack dalam kehidupan saja atau hanya keluar masuk di playlist ipod/mp3 anda. Musik bisa juga dijadikan pengobatan atau music for healing yang mulai banyak digunakan khususnya untuk terapi.
Rumah sakit di luar negeri sudah mulai menggunakan musik untuk terapi kesehatan, hasilnya banyak penyakit dan gangguan psikis yang bisa di atasi. Hal ini diperkuat dengan hasil penelitian dari califonia state univeristy in fresno, penderita migraine mengalami penurunan sakit kepala setelah mengikuti terapi musik.
Cara memilih musik untuk pengobatan
Pilihlah musik yang sesuai bukan hanya yang kita sukai, biasanya kita memilih musik berdasarkan suasana hati misalnya, ketika sedang marah kita malah mendengarkan musik keras/garang, seharusnya pilih musik yang menenangkan jiwa.
Biasakan mendengar musik melalui pengeras suara, bukan perangkat hand phone(obat anak). Agar tubuh kita bisa merasakan alunan musik yang ada. Siapkan diri kita untuk mendengarkan musik, dengarkan musik secara keseluruhan dan usahakan se relax mungkin tanpa perlu direpotkan dengan hal lain.
Jadikan musik sebagai menu utama, bukan sampingan. Karena yang ada musik hanya dijadikan sebagai latarbelakang, cobalah untuk fokus ketika kita mendengarkan musik dan niscaya akan merasakan manfaatnya.
Respon adalah bagian terpenting dari mendengarkan musik. Melalui respon kita akan merasakan emosi dan sel otak bisa lebih baik. Jauhkan rasa terpaksa ketika ingin mendengarkan musik, jadikan juga musik sebagai cara kita untuk mendapatkan inspirasi dari rasa tenang dan nyaman. Jangan mendengarkan musik apabila aktivitas kita tidak berhubungan dengan musik.
Dengarkanlah musik secara aktif, perlahan dan pasti musik akan menyentuh bagian hati atau paru yang terdalam dan rasakan kebebasannya. Jangan lupa hubungankan jiwa dan raga kita karena secara tidak langsung musik juga bermanfaat untuk mengatasi sakit di tubuh. Tidak ada salahnya untuk dicobakan, selain musik itu menyenangkan juga sudah terbukti mampu menyembuhkan penyakit atau paling ngga mencegah penyakit itu datang.

Dukung kampanye stop dreaming start action

BERBAGAI kejadian sehari-hari merupakan tantangan yang membutuhkan peran pemikiran, tubuh dan emosi. Individu beradaptasi terhadap stres, dan belajar menggunakannya demi keuntungan. Meski begitu, stres yang berlebihan akan mempengaruhi kualitas hidup. Lihat Kesehatan Tubuh dan Pencegahan Penyakit.

Stres dalam kehidupan seseorang merupakan hal yang baik, namun akan menimbulkan masalah bila stres itu berlebihan. Berbagai kelainan yang berkaitan dengan stres adalah Penyakit Tubuh, lambung, alergi, asma, hipertensi dan kemungkinan kanker. Stres juga dapat menyebabkan masalah psikologis, seperti depresi, kecemasan, sikap masa bodoh, kelainan makan dan penyalahgunaan alkohol serta obat-obatan (Mengatasi Penyakit).

Kita perlu melakukan apa yang dapat kita lakukan untuk menjaga agar lambung tetap sehat. Sesungguhnya kita semua mempunyai pusat pengendali nafsu makan, yang dimaksudkan untuk mengendalikan secara tepat kebiasaan makan kita. Lambung kita akan lebih sehat dan lebih kecil kemungkinannya tidak dapat menahan stres, bila kita mengendalikan kembali pusat pengendali nafsu makan kita.

Makanlah secara teratur, usaha untuk makan harus dilakukan setiap hari. Lebih baik makan porsi kecil dan snacks sepanjang hari daripada mencoba porsi besar. Lihat Mencegah Penyakit dan Mengatasi Penyakit.

Konsumsilah vitamin, buah-buahan, sayuran pada setiap kali makan dengan sedikit makanan kaya protein. Gunakan waktu makan untuk relaksasi dan bersitirahat agar penyerapan makanan berlangsung baik.

Kesehatan fisik

Kesehatan Tubuh / pertahanan yang baik untuk stres, tubuh yang sehat dengan jaringan yang mengandung zat gizi secara optimal. Latihan fisik sebaiknya dimasukkan dalam kegiatan rutin meski kondisi perasaan seseorang tidak tertuju pada aktivitas fisik.Kesehatan fisik yang baik merupakan modal penting, dalam berperang melawan stress dan Mencegah Penyakit.

Sumber: .f-buzz.com/

Temukan semua Pencegahan Penyakit ~ Mencegah Penyakit ~ Mengatasi Penyakit ~ Kesehatan Tubuh ~Penyakit Kesehatan ~ Penyakit Tubuh dan Pencegahan Penyakit:Mencegah Penyakit&Mengatasi Penyakit-Kesehatan Tubuh Bandung semua ada di 88DB.Com

Banyak pengobatan alternatif seperti contohnya pengobatan nabi atau biasa disebut pengobatan thibbun nabawi pengobatan thibbun nabawi merupakan salah satu pengobatan dari pengobatan nabi yag mampu menyembuhkan banyak penyakit, selain itu banyak pengobatan modern masih mengadopsi beberapa teknik pengobatan alternatif

Pengobatan penyakit bagi pasien anak-anak tidak hanya melalui pemberian obat, ruangan yang menarik, bersih, dan keramahan dokter juga bisa mempercepat kesembuhan pasien.

Kelembutan dokter dapat mempercepat kesembuhan orang yang sedang mengalami penyakit kesehatan, kata Ketua Yayasan Onkologi Anak Indonesai Medan (YOAM) Wahyu S.Dilts di Medan, Senin.

Ia mengatakan, kesembuhan anak yang sedang mengalami pengobatan kesehatan, juga dapat berpengaruh pada kondisi ruangan pasien itu dirawat.

Jika tempat perawatan tersebut menarik, bersih, dan indah dapat membantu pasien cepat sembuh dari penyakit kesehatan dan kembali ke rumahnya, ujarnya.

Selanjutnya, ia menjelaskan selama ini masih jarang pengobatan penyakit di rumah sakit memiliki sebuah ruangan isolasi yang indah, menarik, memiliki ciri warna khusus yang mampu membangkitkan semangat anak untuk cepat sembuh.

Kalaupun ada seperti itu, hanya terdapat di ruangan isolasi khusus bagi pengobatan kesehatan pasien kanker pada anak di ruang Rindu B RSU H.Adam Malik Medan.

Ruang isolasi yang didirikan di rumah sakit itu, adalah sumbangan para donatur, ini merupakan satu-satunya yang terdapat di rumah sakit di Sumut,katanya.

Sebelumnya, pihak YOAM juga telah mendirikan ruang isolasi di RS. Dharmais Jakarta, RSU.Cipto Mangunkusumo Jakarta dan RS. Fatmawati Jakarta.

Bantuan sebuah ruang isolasi bagi penderita kanker pada anak sangat dibutuhkan dalam percepatan proses penyembuhan, ujarnya.

http://www.antara.co.id

temukan semua tentang Pengobatan Penyakit - Pengobatan Kesehatan - Pengobatan Nabi - Thibbun Nabawi - Penyakit Kesehatan dan Pengobatan Nabi : Pengobatan Penyakit & Pengobatan Kesehatan - Thibbun Nabawi Bekasi hanya di 88DB.COM